秋季适合吃野菜，天天吃一点，具有消除疲劳，提高功能的作用
曲曲菜
曲曲菜营养很丰富，具有消除疲劳，提高性功能的作用，能解除组织代谢过程中产生的氨的有害作用，并参加脑组织代谢，使脑机能活跃。
树头菜
树头菜是营养价值很丰富的一种野生蔬菜，可清热解毒，健胃，治痧症发热，烂疮，蛇咬伤，胃痛，风湿性关节炎等
红蓼
功能主治：祛风除湿；清热解毒；活血；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；水肿；脚气；痈疮疔疖；蛇虫咬伤；小儿疳积疝气；跌打损伤；疟疾。
青刺尖
嫩尖和果实腌制食用，味道极佳，和卤腐腌制更佳，大理等一些地方不知道食用，很可惜。药用可治疗疮肿。
老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？